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林飛帆擔任民進黨副秘書長一職，最受矚目的不是他的工作表現，而是一個月９萬的收入。（圖片來源／信傳媒編輯部）太陽花學運領袖林飛帆於15日加入民進黨擔任副祕書長一職後，外界關注的不是他在工作上的表現，而是月收入達9萬元，前行政院長張善政與財信傳媒董事長謝金河為此還在臉書筆戰。月薪9萬，對很多人而言，是要努力耕耘很多年才會擁有的水準，甚至是遙不可及的夢想，勞動部調查2018年職場新鮮人每月薪資平均為27538元，而月薪9萬換算年薪至少108萬，從統計處資料來看，這樣的薪水高於80%的受雇者，在廣大勞工族群眼裡更是欣羨不已。謝金河：政黨培養未來政治領導人沒什麼大不了張善政批評，台灣的勞工水準其實相當優秀，但卻長期領不到該有的薪資，在蔡政府暴力年改下，就連進入軍公教體系都不一定有保障，更何況是初入職場的社會新鮮人，而林飛帆一靠打擊政敵坐領高薪，證明民進黨對於年輕人的態度是只要顏色對，就有高薪領。張善政在受訪時還說，這跟吳音寧（前北農總經理）是一樣的狀況，顏色對就給好位置，違反企業用人原則，政府機關更應該要適才適所。謝金河回應，林飛帆出任民進黨副秘書長是黨職，這是民進黨自家人的事，但張將林飛帆比成吳音寧，而吳音寧北農的工作是台北市政府下的事業機構，與黨職不同，且從政黨培養未來政治領導人的角度來看，當年宋楚瑜、馬英九也都在年紀很輕的時候受到拔擢，這沒有甚麼大不了的事。林飛帆應徵ＭＡ有很大的優勢其實，就業何嘗不是供需法則下的結果，受雇者能夠為雇主、公司提供多少貢獻，企業端願意支付多少薪資做為報酬，只要能達到平衡，受雇者能得到一份工作，企業端則獲得勞動力，若將此事，看作林飛帆單純到一家企業上班，或許就沒有這些爭議。不過，若要一畢業就有月薪９萬的高薪，yes123求職網發言人楊宗斌認為，新鮮人也並非不無可能，他舉例，若是金融業的MA儲備幹部或是上市櫃公司的科技研發工程師，薪資加上員工分紅也能年收破百萬。林飛帆畢業於成功大學政治系、倫敦政經學院，過去多次參與社會運動，除了是太陽花學運領袖外，曾投入野草莓運動、反媒體壟斷等，也是反媒體巨獸青年聯盟召集人，這樣的背景，楊宗斌認為，對於應徵金融業ＭＡ可能會有很大的幫助。楊宗斌說，ＭＡ為Management Associate的簡稱，是協助管理階層，首先，它「非常」看重國外學歷，基本上沒有國外學歷或台政清交成就不太可能被錄取，而對於英語能力的要求又相當高，多益成績必須高於空服員，最後，儲備幹部需要具備領導能力，曾經是學運領袖的身分，當然頗有加分效果。人力銀行：薪水還是取決於自己的能力yes123求職網調查發現，今年企業對學士學歷新鮮人願意提供的起薪為29329元，若出身頂大則是31483元；研究所學歷的新鮮人則有32531元，頂大研究所則願意提高到34308元，與新鮮人預期薪水有越來越接近的趨勢，顯示就業媒合率將會提升，至於若是擁有國外學歷會不會有加分作用？有33.1%的企業主表示會提高錄取意願。楊宗斌表示，今年開始「4萬塊不到」的職缺，起薪必須揭露、不得面議，使勞動市場訊息透明化，在同業「比價效應」下，也會讓雇主拉高起薪，但求職者能領多少薪水還是取決於自己的能力，有時候青年低薪，其實真的是學經歷與進入行業的問題，很多上市櫃公司非主管職的薪水就很驚人，而觀光服務業排在後面也無可厚非，重點是到底有多少人可以進入科技業，從台灣的教育狀況，文、理組本來比例上就會有很大的落差，這也是為什麼行政院曾說平均薪資4萬多，很多人無感的原因。楊宗斌說，8年級生在草莓族、水蜜桃族的刻板印象下，企業主在聘用新鮮人時，在首重工作態度，其次才是工作能力。更多信傳媒文章

台北市 / 黃昱賦 榮昊北 報導現在外送點餐商機越來越夯，打開APP精美圖片，把菜色拍的好美味，但真實的衛生環境你了解嗎，行政院消保處就稽查6縣市26間業者，裡頭就有21間不合格，最誇張的在高雄黃鶴樓餐廳，稽查人員直擊蟑螂滿地跑。高雄彩色巴黎也被查出餐廳放了過期原料，消費者無法接受下次點餐時只敢選熟悉、信譽好的店家。十幾隻小蟑螂在廚房亂竄，這是高雄知名餐廳，行政院消保處稽查全台26家外送APP合作業者，就屬這間餐廳最誇張，除了蟑螂滿地爬，也被查出使用過期原料，另外還有一家高雄知名簡餐店彩色巴黎，同樣稽查到過期原料，開罰六萬元。隨著外送商機興起，越來越多人習慣用線上送餐APP點餐，但只透過應用程式上的精美圖片，很難確保吃的到食物乾不乾淨，讓民眾相當擔心，行政院消保處稽查26家不合格餐廳，在複檢之後已經有19間改善合格，全台餐飲外送商機高達270億，外送業者忙著搶市佔，但衛生問題不能不重視，政府只能勤快稽查多加把關。 原始連結 更多華視新聞報導髒! 消保處稽查21間外送餐廳不合格體驗農夫割稻樂! 郁方全家總動員更多生活相關新聞大雷雨襲雙北 大安森林公園積水雷聲轟隆隆 雙北桃竹苗小心大雷雨高雄人快儲水！明起3區停水16小時國小抬餐桶…手超臭！他揭更噁黑歷史食材過期9年！26家餐廳8成不合格＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導香港女星朱千雪擁有甜美臉蛋與穠纖合度的好身材，曾在2012年當選香港小姐季軍，2017年網友票選的《十大最美港姐》中，更是打敗公認美女邱淑貞、鍾楚紅，從中脫穎而出奪下冠軍，她上月底才宣布升格當人妻，近來傳出賣房套現，婚後將息影，隨著老公定居新加坡。▲朱千雪曾在2012年當選香港小姐季軍。（圖／翻攝自IG）朱千雪甜美笑容成了她的正字標記，亮眼外型也讓她備受矚目，雖然在演藝圈沒有特別令人印象深刻的作品，但其高雅氣質及親民作風受到外界讚揚。朱千雪上月底曬出與交往5年的青梅竹馬醫生男友「Justin」吳昆倫合照，宣布升格為幸福人妻。近來有港媒爆料，朱千雪將名下房產脫手，套現3100萬（約台幣1.2億），婚後將隨老公定居新加坡。▲朱千雪上月底宣布升格為幸福人妻。（圖／翻攝自IG）朱千雪婚後也已決定息影，從事法律相關工作。對於這個近乎「急流勇退」的重大決定，她曾接受訪問時表示，希望有更多人生選擇權，讀書的好處是日後她若離開演藝圈，也不怕會脫節。朱千雪本是2012年香港小姐冠軍大熱人選，可惜最終只得季軍，但卻因此得「民選港姐」、「民選冠軍」的封號，深受觀眾喜愛。日前港媒直擊朱千雪頂著素顏現身商場，她戴著棒球帽、一身黑色裝扮相當低調，雖然臉上並未戴墨鏡、口罩遮掩，卻被身邊民眾當作一般路人忽視了。▼▲朱千雪有「民選港姐」的封號，深受觀眾喜愛。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導G奶辣模親揭真假胸差別 雪乳壓桌示範「真胸的晃動」女星嫁百億豪門！爽收5克拉超大鑽戒…絕美婚禮曝光網看傻宋慧喬「先提離婚」！韓媒爆料：宋仲基交很多圈內女友幹掉姐姐謝金燕！謝金晶激露逆天長腿 「豐滿屁股蛋」彈出

（優活健康網編輯部／綜合整理）為什麼有20% 的空間可以「亂吃」？答案很簡單，因為每餐裡有80% 是可維持健康的食物。這個「80/20」完美比例就是永遠平腹計畫的基礎，也是我終身持續減重的祕訣。 這80% 的飲食當中會包含1 份蛋白質、1 份健康油脂，以及無限量的不含澱粉蔬菜。如果想多補充一點精力，你也可以加上一些水果，還有少量含澱粉的蔬菜，如甜菜、胡蘿蔔、奶油南瓜等。剷除腹部贅肉之後，你可依以下方法組合出永遠平腹完美餐點中80% 的部分：一、蛋白質的份量 每餐都應該含1 份蛋白質。1 份的肉、魚或禽肉大小和厚度都和手掌差不多；1 份蛋就看你的手掌能握住多少顆（通常是女生2 ～ 3 顆、男生3 ～ 4 顆）；2 顆蛋白則等於1 顆全蛋的蛋白質量。二、不含澱粉蔬菜的份量 1 份不含澱粉的蔬菜至少要像壘球那麼大。它們很有益健康，如果可以， 你的盤子上至少要有2 ～ 3 顆壘球大小般的蔬菜。三、含澱粉蔬菜的份量 1 份含澱粉的蔬菜（如甘藷、豆薯、大頭菜或冬南瓜）對女生來說大約是棒球那麼大，對男生來說則約是壘球大小。四、水果的份量 1 份水果大約是半顆水果大小，例如：半顆蘋果、半顆柳橙，或網球大小般的莓果、葡萄、熱帶水果。這差不多是拳頭握起來的份量，如果已經切塊， 就等於半杯的量。每天的水果量不要超過2 份，並且要分開在每餐吃一點， 或當點心，以分散糖分攝取量。五、油脂的份量 1 份油或澄清奶油指1 大匙。 1 份堅果、種籽、椰片或橄欖指1 個拳頭大小的份量。 1 份堅果醬指1 大匙。 1 份酪梨指¼ ～ ½ 顆。 1 份椰奶指225 克，或⅓ ～ ½ 罐。 1 份杏仁奶指225 克。 1 份奇亞籽指4 茶匙。 1 份亞麻籽指2 大匙。若飲食中有80% 都是好食物，你就在體內累積足夠的「正能量」，另外20% 不管怎麼放肆，都不會造成傷害。就像我常說的，你只要做足八成的功夫，就能收到十成的效果。 這對你的心態會造成極大影響，因為你永遠不必說「我不能吃這個」。復胖最快的方法之一就是對自己說永遠不能享受美食，不管是冰淇淋、披薩或起司通心麵。告訴自己不能吃，保證你會越想吃，你的意志力遲早會瓦解而放開大吃。（本文摘自／10天腰瘦5.5吋！神奇骨頭湯減肥法／出色文化）

冠軍的獎品竟是揉胸？英國的埃賽克斯高爾夫球界，8月中將舉辦「裸女陪打賽」，消息一出立刻引發外界討論，主辦單位不但將桿弟換成裸體的「桿妹」，只要有參賽者揮出好成績就能「享有」免費的摸胸部獎勵，充滿性別歧視和大男人主義的比賽規則，受到網友們大力抨擊，就連職業高爾夫球選手都看不下去。綜合外媒報導，英國近日舉辦了場高爾夫球活動「Big Boy And Bigger Golf Day」，活動主打高爾夫球選手可以一邊打球，一邊和裸女嗨，甚至只要成績優異，打出Birddie，就能夠免費摸桿妹的胸部，廣告中也寫著，「我們為男孩們提供一個充滿禁忌樂趣、性感的一天，當然你也可以只打高爾夫」。▼海報公開吸引不少男性報名。（圖／翻攝自推特）主辦方指出，打完19洞後，就會有22人的熱水浴缸等著大家，到時有許多身材火辣的美女會陪大家洗澡，荒謬的規則受到外界批評，半職業高爾夫球選手桑德斯（Aliah Saunders）也怒轟，這件事實在太駭人聽聞，然而女子高爾夫球協會的強森（Lauren Johnson）卻表示，活動只是想改變這個由男性主宰的運動。▼活動主打成績優異就能夠揉桿妹的胸部。（示意圖／pixabay）強森強調，儘管這幾年女子高爾夫球興起，還是有不少高爾夫球俱樂部貼著女人與狗不得進入，隨著時代的潮流，這種歧視需要改變，而這次活動裡的「桿妹」們也都知道，她們在球場上服務這些人，可能會相當辛苦，都有做了一定的覺悟。（封面圖／翻攝自推特） 更多東森新聞報導 50男戰100女！性愛島淫靡度4天 8月再登場 被拐賣到大陸農村7年！少女嫁2夫生2子 禁慾1年！妻才生完就狂求歡 他慘被斧頭猛劈

生活中心／綜合報導在台北市買房對現在年輕人來說，已經是超越「夢想」等級到達了「幻想」的境界。而近日有網友在PTT上發文詢問「月薪十萬是不是也很難住臺北市？」而文章曝光後，也掀起了網友的熱烈討論。▲有網友在PTT上發文詢問。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，2018年台灣人平均收入 60%的人在四萬五以內，十萬塊是這個數字的兩倍多，在行政院薪資平台上看，十萬塊月薪已經是頂端10%內，PR90起的概念，但看臺北市的房子（文山、北投就算了），沒個千萬根本不用看，甚至南部新北也可以Pass了。▲台北市。（示意圖／資料照）這也讓原PO好奇的詢問「全年不吃不喝，十年1200萬，才能有機會勾到臺北市房子邊邊上的毛，還是那種30年老公寓？有沒有月薪十萬一樣，也很難住臺北市？」對此，不少網友紛紛留言「除了台北市都可以爽爽住啊，你的毛還真多」、「月入10萬住家裡都未必能過很爽」、「首善之都是隨隨便便都可以住的嗎？不用付出代價？基礎建設比其他縣市多那麼多，房價高本來就理所當然」、「因為南部沒有吸引人去住，大家都跑來北部買」、「工作都在北部，所以中南部人不斷往北，房價物價自然墊高」、「因為一堆人北飄和你搶房子，偏偏你又賺得比他們少」、「鬼島房價就這樣啊～政客通通鬼遮眼」、「台北一堆都是住爸媽的」。更多三立新聞網報導肉燥飯還是滷肉飯？ 南北說法不同好崩潰美國高薪水低房價超棒？ 網曝黑暗面：窮人沒生病的權力吃一頓麵攤比便當還貴？ 網曝殘酷真相：根本不敢點滷菜林口買房VS.台中通勤 如何選擇公務員夫婦好崩潰

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】愛爾蘭選手Shan Lowry（山恩•羅瑞）星期六打出令地主球迷激賞的一回合，全場抓下八隻小鳥，交出無柏忌的六十三桿，改寫北愛爾蘭Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的球場紀錄，以低於標準十六桿的成績，四桿優勢，取得第一百四十八屆英國公開賽第三回合單獨領先的位置。北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）十六歲時曾經在皇家波特拉許打出六十一桿，球場在英國公開賽之前進行了改造，增加了兩個新球洞（第七洞和第八洞），並修改掉兩洞（原來的第十七洞和第十八洞），因此羅瑞今天打出的六十三桿成為現在球場的十八洞最低桿紀錄。羅瑞三回合成績為低標十六桿的一百九十七桿，將在星期天地主球迷的期待中，爭取首座大賽勝利。「說實話，這是我在高爾夫遇到的最難以置信的一天，」羅瑞說：「我無法向你解釋它是怎樣發生的。」「我在離開十七洞發球台的時候對桿弟說：我們在球場上也許再也不能遇到這樣的一天，因此讓我們好好享受接下來的時間。你知道什麼意思嗎？觀眾難以置信的棒，我不敢相信今天會是這樣的好。」英格蘭好手Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）打出五鳥、無柏忌的六十六桿，以低於標準十二桿的兩百零一桿，單獨位於第二。美國選手J.B. Holmes（約翰•霍姆斯）領先出發，打出六十九桿後，以低標十桿的兩百零三桿，單獨排名第三位。贏了過去六場大賽中三場勝利的當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）繼續實踐其「四大賽較易贏球論」，柯普卡在最後兩洞連抓兩鳥，交出六十七桿，與英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯）兩人同以低標九桿的兩百零四桿，並列於第四位。美國球星Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）、英格蘭選手Lee Westwood（李•威斯伍德），兩人再一桿落後，成績是低標八桿的兩百零五桿。，並列成績榜第六位。明天爭冠路上，羅瑞要承受的除了有大賽爭冠的壓力，同時還得面對可能發生的惡劣天氣。天氣預報顯示明天下午的陣風將高達三十五英哩/小時，還可能下雨。為此，主辦單位R&A將最後一回合的出發時間提前，最後一組將在當地時間一點四十七分開球。「落後七桿，我的確需要這樣的惡劣的天氣，你需要所有事情都幫上忙，」柯普卡說。柯普卡說出追趕者的心聲，可是另一個現實是，羅瑞正是在這種惡劣天氣下成長的。「山恩看起來並不是在天天陽光，沒有風的天氣中成長的，惡劣天氣對他應該不是問題，」弗利伍德說。

為因應運量增加，桃園機場捷運舉辦今年度第2次人才招募，除了向軌道人才招手，包含：運務類、維修類、經管類、原住民類、身心障礙共5大類別，也預計將開出56個職缺，最高月薪上看76K，並預估此波招募最快10月下旬就能上線。由於桃園機場捷運營運進入第3年，總運量突破5483萬人次，6月份平均日運量更達7.5萬人次，因此桃捷公司將展開今年度第2次新進人員招募。並且，桃捷也表示，隨著運量成長，人才需求因此大增，為因應電聯車將進行大修作業，維修類別期望能延攬國內軌道業有8到12年工作經驗的資深優秀人才，招募「副工程師、助理工程師」各1名，副工程師最高薪有望上看76K。▼為因應運能提升需要的人才需求，桃園機場捷運舉辦今年度第2次人才招募。（圖／取自桃園機場捷運網站）此外，桃園市將持續邁向智慧城市，桃捷公司更將全力打造智慧化的品牌形象，經管類別也預計延攬「副管理師、助理管理師」各1名，需具軌道業或政府機關5至8年工作經驗，除了向優秀人才招手，副管理師最高薪同樣也上看74K。▼桃園機場捷運舉辦今年度第2次人才招募，預計將開出56個職缺，最高月薪上看76K。（圖／取自桃園機場捷運網站）另外，桃捷公司指出，今年度第2次新進人員招募，報名網址將在7月24日公告在官網，招募資訊以簡章公告為主。考試方式共分為筆試和口試兩階段，預計8月下旬筆試、9月口試，10月下旬開始分發進用。再者，桃捷公司強調，內部環境擁有優質的起薪、完善的福利、穩健的升遷等，歡迎對軌道業有專業、熱情、熱忱的專業人才把握機會。（封面圖／取自桃園機場捷運網站）更多東森財經新聞報導月薪最高上看65K！台中捷運6大職缺再徵152人桃園機捷上半年狂賺2億！鄭文燦承諾：全線降價10元找工作快看！「薪資上看70K」桃園捷運再徵127名新血

生活中心／綜合報導一名女網友發文抱怨，日前搭乘高鐵商務車廂北上時，恰巧遇到帶著小孩的媽媽，小孩目測至少3歲以上，整趟車程都在不斷尖叫吵鬧，而媽媽只是簡單念個幾句，讓她不禁感嘆「突然覺得這個商務座買的很不舒服，清楚知道媽媽帶孩子出門的麻煩跟痛苦，但是認真覺得是否該有個限制呢」，貼文一出引起熱議。▲原PO搭乘高鐵時，有小孩在車廂不斷尖叫吵鬧。（圖／翻攝自爆怨公社）原PO在臉書「爆怨公社」指出，小孩當下在車廂內高分貝尖叫嬉鬧，即使她把耳機音量放到最大仍擋不住，「很想出言制止，但是媽媽是有在管教的」、「雖然說是管教，但是只是講幾句無關緊要小孩根本不怕的話」，讓她整趟車程不是很舒服，只能在忍耐中度過，事後決定打電話建議高鐵設置親子車廂。原PO表示，如果小孩在外頭吵鬧不止，家長可以帶去廁所或其他空間好好溝通冷靜，況且這名孩子都已經3歲了，是可以管教的年紀，並非像嬰兒哭泣一樣無法自制。貼文曝光後，有網友留言「包容別人和照顧好自己的小孩這是兩件事，影響到別人真的很不應該」、「教育平常就要做的，不是出門才在教育，小孩當然沒有辦法控制」、「耳機音量開到最大還聽得到，孩子的音量也太大」、「我有次搭高鐵就是碰到那種一路尖叫的，父母也不管，然後我回家耳膜都還在痛，超可怕的」。對於有人反駁表示，「沒小孩的會知道帶小孩的難處嗎」、「至少有在管了」、「不用酸，真的有了小孩才會知道無奈」。原PO也理性回應，「我遇到的小孩，用對方法、找到他們的語言，他們都可以懂！不要騙人沒有帶過小孩，自己也帶過家裡的幼兒，沒有不能教，只有你們願不願意去找方法，去理解他的原因」。（編輯：鄭餘蓉）更多三立新聞網報導孩餐廳亂尖叫！媽耐心管教反遭酸 霸氣嗆鄰桌客：關你屁事硬停專用車位！老屁孩囂張扮鬼臉酸母子：想紅 網怒喊肉搜啪啪2男「轉大人」！3國小女狂言：又不是第一次 警傻眼8人只包1千8！大媽亂入喜酒「上菜就打包」…賓客崩潰了

效力馬林魚隊的我國投手陳偉殷，今天在美國時間度過34歲生日，他也在第五局被派上場後援，陳偉殷不但展現精彩的防守美技，後援兩局送出了三次三振，防禦率降到7.58，可惜處女秀起拿下四連勝的新人山本喬丹，遭到大聯盟戰績最好的道奇隊狙擊吞下首敗，馬林魚以0：9遭到道奇橫掃。Happy Birthday to you！美國時間周日度過34歲生日的陳偉殷，剛好就有機會上場，果然壽星最大。連主播都說這根本就是個不可能任務，但運動反映跟身體素質極佳的偉殷，立刻展現平日勤勞訓練的本領，美技守備，硬生生沒收了Turner的內野安打，但躲不過Pollock這一支。沒有太大位移的滑球被Pollock逮個正著也丟掉分數，在落後差距擴大之下，馬林魚六局繼續派上偉殷，而慢慢穩定下來的巨蟹座壽星，開始三振連發。加上六局連續收尾的2K，陳偉殷單場33球投滿兩局，投出3次三振沒有四壞，被敲出四支安打失掉一分，防禦率下降到7.58，算是個可接受的生日禮物，但國聯墊底對上國聯龍頭，想贏球是許願也難辦到！再見三振！道奇終場9：0完封馬林魚，完成系列戰橫掃，四局失五分的馬林魚神奇新人山本終於苦吞大聯盟首敗，至於偉殷繼續努力，賽後好好跟家人一起吃個生日大餐，才是最實際。（民視新聞／林子皓、王泰棋 綜合報導）