色Jav免費a片www.38kky.com

英超熱刺隊上週訪問上海，其中三名球員進行了一場對戰100名小孩的友誼賽，雖然是職業足球員，但面對小朋友的人海戰術包夾，想進球還真的不容易，最後兩隊是以1比1握手言和。一群人穿著白衣在草地上踢球，明顯有三位選手身材較為高大，原來這是一場3人對上100人的足球友誼賽。英超熱刺隊的中場Dele Alli，大秀腳下功夫，但還是抵擋不了平常在場上不可能遭遇的人海戰術，小朋友們率先破門，搶下分數。英格蘭隊長Harry Kane不甘示弱，在中場大腳一踢，差點就扳回一城，不過畢竟是職業選手，Alli這一摔，可得讓他獲得罰球機會。儘管球門前站滿小毛頭，Alli依舊瞄準角落，順利踢進，也讓這場比賽以平手收場。阿里說，「我很害怕會踢得太用力，我只想輕輕把球踢到空中，而且我知道守門員...或者應該說是守門員們應該對角落有些障礙，所以我往上踢了一點點高度，球進了我很開心。」熱刺隊前鋒肯恩則說，「這是場艱困的比賽，我以為我們在這場比賽可以占得上風，不幸的這並沒有發生，我們必須很努力才能以和局收場。」這場由贊助商舉辦的趣味友誼賽，上週在上海的源深體育中心登場，三位熱刺隊球星與小朋友們玩得不亦樂乎，也展現了他們親民的一面。（民視新聞／綜合報導）

台北市萬華區西門町商圈除了是國內知名觀光景點外，也是國內外觀光客、自助背包遊客喜好遊玩地點，搭乘計程車等交通工具需求量大，但時常有計程車違（臨）停車攬客及上、下車等交通違規情形發生。對此計程車違規停車景象，恐影響西門町商圈國際觀光形象，因此萬華分局分局長張隆興特別指示針對西門町商圈周邊計程車違（臨）停車攬客及上、下車交通違規熱點地點:1.中華路、成都路口（北往南/北側）2.成都路（東往西）、漢中街口3.捷運站6號出口、H&M廣場旁等處列為重點，持續加強執法取締。萬華分局對於西門町違規熱點駐點執行；另於捷運站1、6號周邊附近路況查報機動巡邏，並加強違（臨）停車輛執法取締驅離，並導引計程車至中華路（北往南/南側）、成都路口計程車招呼站依序排班，輔以科技執法（錄影，照相），並針對不禮讓行人、違停、紅線臨停，實施嚇阻、規勸、取締等方式交互執法。108年1月份迄今共取締計程車違規停車185件，另近2日晚上19至22時於重點時段規劃計程車違規稽查執法，計取締違規停車30件，萬華分局將持續規劃交通稽查勤務，務期有效防制計程車違規停車發生。萬華分局表示，呼籲計程車駕駛朋友遵守交通安全規則及相關交通法規，並至計程車招呼站排班及上、下客，以維道路交通安全與秩序。更多新聞推薦● 北市抽檢蔬果農藥 家樂福天母中山店西芹、頂好大直店香菜 農藥超標

26歲的許先生，身高171公分，體重上看160公斤，不僅有三高（高血糖、高血脂、高血壓）、還有睡眠呼吸中止困擾，睡眠品質受影響。為改善愈睡愈累及肥胖帶來的生活不便，自行試了多種減重方式後，體重仍不為所動，由於身邊有朋友分享減重手術成果，經過一番思考，許先生進行胃夾具合併小腸繞道手術。經一年四個月的門診追蹤，體重減掉60公斤，相當於一個成年人的體重。（見圖）許先生經一系列身體評估後，發現身體質量指數（Body Mass Index,BMI）高達55（公斤/公尺2），已達「病態性」肥胖且合併三高、睡眠呼吸中止症。經大里仁愛醫院肥胖綜合門診主治醫師趙世晃與減重團隊諮詢後，下定決心施做胃夾具合併小腸繞道手術。趙世晃表示，透過腹腔鏡手術，傷口小、復原速度快，也保留胃原本樣子的可逆手術，讓病態性肥胖的民眾，可透過手術減重並找回健康，達到更佳的生活品質。許先生表示，手術後最大的不同就是改變吃東西的習慣，從前吃東西狼吞虎嚥，手術之後開始練習細嚼慢嚥，不但吃東西的速度變慢了，食量也在不知不覺之中變少了，卻沒有因此感到飢餓。許先生透過手術與飲食習慣的改變，在手術後第一次回診，三酸甘油脂（TG）就從紅字降到正常範圍，經過一年四個月的門診追蹤，體重減掉60公斤。他說減重後，感覺整個人變得輕盈不少，工作時不會那麼容易想睡覺，就連手術前被診斷的糖尿病，也因為體重下降而改善，糖化血色素從7.2%下降至5.4%達到正常值。

【早安健康／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）】自律神經失調的徵兆：身體只有某個部位會出汗「只有上半身或身體某部位在出汗」，你是否有過上述的現象呢？ 只有上半身像火燒般感覺熱的話，這就是交感神經作用強大的徵兆，你的身體處於血管收縮、血壓上升，血液只集中在上半身的狀態。 當身體處於這種情況下，通常同時也會有手腳冰冷的症狀發生。此外，更年期的熱潮紅症狀也屬於一種只有上半身很熱，像火在燒的症狀。 古時候曾流傳這樣的傳說，當猴子在樹枝間跑跳時，為了避免手滑沒抓牢樹枝而掉下去，會因緊張刺激手汗，如此一來等於在手上塗了防滑劑，因為這個傳說，印證了人在緊張時手腳會流汗的現象。 也有人在手腳大量出汗、過了一段時間後，會覺得身體寒冷，這是因為汗水蒸發，熱能流失所致。 像這樣只有身體某個部位出汗，多數情況是因為交感神經作用強大所致。 如前一個單元所述，經腎臟造血或過濾過的血液在流向肺部的過程，會與外面空氣進行溫度交換，以保持一定的體溫。因此，只有身體某部位出汗的話，可能是腎臟功能或肺功能虛弱的表徵，不可輕忽。 讓身體回歸平衡，只要調整姿勢習慣！下一頁教你靠站姿調整自律神經功能！ 調整自律神經功能的姿勢習慣：站立時縮小腹 看到這裡，你可能會嚇一跳吧？然而，姿勢確實與自律神經失調有著密切的關聯。如果持續駝背等的不良姿勢，背部和肩膀的肌肉會變硬，與這些肌肉相連結、包覆頭蓋骨的肌肉也會變僵硬。 而且，不良姿勢會導致內臟受到壓迫，使得內臟功能變弱。 最簡單易懂的內臟代表就是胃。當胃功能變弱，胃會往上方上提，影響橫隔膜的上下運動。 而且，肺部的膨脹範圍也會因此縮小，背部和肩膀肌肉擴張變硬。連帶地，包覆頭蓋骨的肌肉也會僵硬，導致腦脊髓液循環變差，成為自律神經失調的導因。不良姿勢真的是百害無一利啊！ 除了駝背，不良姿勢還有很多種。胸部過度擴張的背部反弓姿勢也是不良姿勢。盤腿坐姿、翹腿坐姿也是會導致自律神經失調的不良姿勢。 背部反弓的姿勢會讓胸椎（背骨）和腰椎（腰骨）有負擔，進而導致骨骼歪斜。骨骼一歪，連結突出於椎骨之間的身體各器官的神經就會被壓迫，各器官功能變弱。所謂各器官是指內臟、鼻腔、手、腳等身體部位。 那麼，什麼樣的姿勢稱得上是優良姿勢呢？ 首先請輕鬆站立。胸部不要擴張，也不要屈胸，感覺腹部和背部是貼在一起，然後縮腹。一縮腹，背脊就會呈現筆直線條，這就是理想站姿。 還有，視線請看正前方。養成不須刻意，也能隨時保持良好站姿的習慣。 本文摘自《70％的人都有自律神經失調？！：別讓失調釀成疾病，自律神經居家調理指南》／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）／時報出版 … 延伸閱讀：

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）皮脂腺分泌旺盛的人常油光滿面，使油脂及角質通通堵塞在毛囊中，形成粉刺，在發炎之後就變成了痘痘，痘痘俗稱青春痘、面皰，醫學上稱做痤瘡。抗痘成為每個痘痘肌的男女努力追求的功課！不過網路上流傳長青春痘時貼撒隆巴斯，可以消除青春痘，是真的嗎？1天洗2～3次臉 盡可能避免上妝 痘痘肌的保養也要格外注意，改掉摳痘痘的不良習慣，並保持清潔，每天以溫水和不含色素、香料的洗面乳洗臉，一天中可洗2至3次，但如果可以，儘量避免上妝，避免毛孔被堵塞的機會，可選擇不含油脂、滑石粉等成份的彩妝/保養品，而醫學治療的常見方法有像是果酸換膚，為化學換膚治療的其中一種，醫療級濃度的果酸可使老舊角質鬆動、加速表皮細胞的代謝使毛孔暢通，促皮膚底下的粉刺、痘痘冒出，改善毛孔粗大和調理膚質，達到更新皮膚的效果。想要不長痘痘，盡量保持生活作息正常、睡眠充足，搭配均衡飲食，多吃蔬菜水果、少吃甜食和油膩食品。尚未證實使用撒隆巴斯貼布 能帶來消除青春痘效果 至於網路上流傳長青春痘時，貼撒隆巴斯可以消除青春痘的傳言，食藥署表示撒隆巴斯會讓人聯想到抗痘，是因為裡面含有水楊酸甲酯，被誤以為與水楊酸相同。但如果化粧品含水楊酸成分用於「軟化角質，面皰預防」者，必須以特定用途化粧品管理，其水楊酸成分之限量為0.2~2%。然而，目前尚未證實使用撒隆巴斯貼布能帶來這樣的效果，臨床上撒隆巴斯貼布的應用，是緩解肌肉或關節的疼痛，如果把撒隆巴斯貼在臉上，可能會造成刺激性皮膚炎。食藥署提醒，預防青春痘，應從調整生活習慣做起。不抽菸、不喝酒、不熬夜，飲食清淡，減少高升糖指數及奶類製品食物。外用保養品越精簡越好，降低肌膚的負擔。適度的放鬆減少壓力，並注意防曬。若有痘痘的困擾，可以找皮膚科醫師看診，千萬不要誤信偏方而延遲治療。

▲ 中元普渡法會盛況台北市 / 鄭雅存 綜合報導今(1)日是農曆七月初一，也就是鬼月「鬼門開」的日子，而七月十五「中元普渡」更是農曆七月期間最大的活動，家家戶戶也都陸續著手準備，這些儀式有什麼樣的意涵，又有什麼禮俗要留意的呢？而民間相傳的種種禁忌，究竟是不是迷信呢？農曆七月好可怕？祭祀出自撫慰亡靈、安定人心民眾往往因農曆七月又俗稱「鬼月」而心生畏懼，但民俗專家林茂賢卻認為農曆七月是最體現臺灣人情味的時節。林茂賢在其著作《大廟埕》中指出，臺灣祭鬼的風氣如此興盛，是源自於臺灣悲愴的開拓史，不少先人因船難、瘟疫或械鬥等事件中過世，又因當時唐山過臺灣的漢人大多是孤苦無依的，為了撫慰這些無人祭祀的亡靈，也為了安定人心，不害怕亡靈帶來災厄，才會形成這些祭鬼的禮俗。七月初一開鬼門 為好兄弟設宴洗塵農曆七月初一會藉由開啟納骨塔或神龕柵門，象徵在陰間受苦的好兄弟可以返回陽間「放假」，接受普渡，當天傍晚開始擺設牲禮，準備毛巾、裝水臉盆等盥洗用具，再焚燒經衣和銀紙，為好兄弟接風洗塵，同時也要點亮「老大公燈」，用以照引「放假」的好兄弟(老大公)前往享用祭祀供食。中元普渡這樣拜 避免「引鬼入室」而農曆七月最重要的便是「中元普渡」，這是道教信仰中「中元祭」的地官赦罪，與佛教「盂蘭盆會」的勸善教孝、普渡餓鬼融合而成的。普渡又分成地方寺廟舉辦的「公普」和各行各業自行協調的「私普」，以及民眾自家進行的「家普」，公普前需要「豎燈篙」和「放水燈」，引領好兄弟前去接受祭祀。普渡其實沒有硬性規定在哪一天，民眾祭祀的供品可準備三牲(雞、魚、豬)四果(四季時令水果)和一般菜色跟一些糕點、菸酒，同樣也需準備水盆、毛巾、梳子、鏡子等，提供好兄弟梳妝打扮。特別需注意的是，必須將供桌設在門外，才不會引鬼入室；水果需準備奇數種類，也要避免台語有「旺」諧音的鳳梨、狀似佛頭的釋迦和種子多的水果，如番茄、芭樂等。另外，還要準備空心菜湯，以表示「無心留客」。鬼門關防「漏網之魚」 強制送客孤魂野鬼一般而言，在農曆八月初一就會關鬼門，普渡飽餐一頓之後，心滿意足的好兄弟就要回到陰間，打開的納骨塔和神龕柵門也會象徵性的關上。為了避免有賴皮的「漏網之魚」，會舉行「搶孤」、「跳鍾馗」等送孤儀式，都有強制驅離孤魂野鬼的用意，正是先懷柔再高壓的軟硬兼施作法。鬼月禁忌那麼多 到底都是怎麼來？民間相傳著許多農曆七月的禁忌，事實上這些傳說也不全然只是迷信。舉例來說：古代在夜晚行動的小偷、軍人等，會將口哨作為暗號，所以民間才會互相告誡在晚上不能吹口哨，否則可能會引來一些「不速之客」；溼熱的夏季正是蚊蟲活動力最旺盛的季節，為了避免被夜行性的蚊蟲附上或是產卵，才會說不能在晚上晾衣服；而不能拍人雙肩和頭頂的說法，則是在這鬼月的氛圍中，容易讓人受驚嚇，因此做噩夢影響睡眠，進而讓身體健康下降，變成所謂「煞到」的狀況。雖然農曆七月被稱為鬼月，民間也有許多相關的禁忌，兩者相輔相之下形成了恐怖的氛圍，但其實很多禁忌在平時也都適用，並非農曆七月限定，而是來自前人對後輩的關心告誡。最重要的是心存善念和同情心，農曆七月正是最體現臺灣人情的民間習俗。農曆7月鬼門開 專家提醒留意禁忌【台語珍輪轉】鬼月禁忌有夠多 小編竟然真的撞鬼？ 原始連結農曆七月鬼門開千萬別「壁咚」！鬼月犯4禁忌小心被拆散這7件事別做 鬼月第3件事你天天做鬼月拜鳳梨…「整桌來打麻將」她嚇壞農曆七月卡到陰？找城隍爺主持公道台灣最強女鬼不是林投姐 竟然是她今日最夯新聞流量前3名一聽到陸禁自由行「炸翻了鍋」傳柯營拱郭 曾馨瑩馬上就說不員警劈腿4女 還偷拍空姐女友相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【廖育偲】美國總統川普在美中團隊於上海重啟談判之際，發布推文對中國大表不滿，使得市場緊張氣氛持續增溫，芝加哥選擇權交易所（CBOE）市場恐慌波動率指數VIX勁揚8.65％，收13.94點，創7月19日以來收盤新高。美國四大指數30日全面收低，惟蘋果盤後第四季業績展望610億至640億美元，優於市場預期的609.8億美元，激勵其盤後股價漲超過4％。近期美股多家大型企業財報表現皆優於預期，顯示美國企業獲利依然優異，未如原先市場看的悲觀，雖仍有中美貿易談判之利空因素影響，然企業捎來獲利利多消息，也抵銷部分貿易衝突利空。觀察台灣期交所上市的國外指數期貨，由於美股大型企業財報表現優於市場預期，帶動美股道瓊及標普500指數仍維持在高檔；東證指數部分，受到日韓貿易衝突升溫及中美貿易戰影響，導致日本經濟數據及企業獲利展望呈現悲觀，拖累東證指數走勢疲弱。另觀察陸股ETF期貨，受到中國當局召開中央政治會議激勵，陸股獲得支撐，整體呈現高檔震盪格局。整體來看，本周美國即將公佈7月份就業報告，及聯準會（Fed）召開FOMC利率決策會議，在美國消費者信心指數大幅攀高下，對就業仍有一定支撐，若聯準會本周利率決策會議能如願推行降息政策，將有利消費及就業回升，屆時可望助攻企業投資出現走揚。不過，短線金融市場恐已反映降息之利多，加上美元指數目前仍呈現強勁，交易人仍需留意回檔風險；長線方面，在股市回檔機率偏高之際，可於回檔後關注因美國消費回升及降息利多而受惠的國外指數期貨。（富邦期貨提供，廖育偲整理）

記者王怡翔／新北報導中華職棒富邦悍將與中信兄弟1日在新莊棒球場交手，富邦悍將王正棠在5局下半敲出二壘打打回勝利打點，富邦終場5：0擊敗中信兄弟，王正棠此戰4打數2安打是球隊致勝功臣之一，面對萊福力，王正棠說：「把球抓高一點來攻擊。」▲富邦悍將王正棠。（圖／記者王怡翔攝影）王正棠3局下半跑出內野安打，5局下半則是在一三壘有人時，面對萊福力敲出二壘打為球隊貢獻第1分，他說：「萊福力今天的變化球比較多，所以就抓高一點的球來做攻擊。」▲富邦悍將王正棠。（圖／記者王怡翔攝影）其實王正棠在6、7月份時碰上打擊低潮，單月打擊率分別只有1成96和2成36，對比去年整年都能維持水準表現有些落差，王正棠說：「心情上會有些失落，自己也會想太多，這段時間有多請教學長該如何調整，尤其是心理層面上的部份。」王正棠表示，包括林益全、林哲瑄、蔣智賢和胡金龍等學長都有請教過。而今天先發游霆崴的好投表現幫助球隊拿下勝利，王正棠表示游霆崴一直以來都是不錯的投手，今天控球的狀況很好，失投球比較少，表現相當不錯。更多三立新聞網報導U12抗韓國重要勝利 隊長黃天賜穩定軍心6分大局猛攻奪勝 U12世界盃台灣擊敗韓國富邦悍將完封中信 小將游霆崴生涯最好的一戰日本高校提前體驗社會現實 廖乙忠逆境更要突破

女星王瞳近日被傳介入男星馬俊麟家庭，自己也被爆與交往8年的男友艾成分手，上月28日她艾成和王瞳同框受訪，親自澄清不實傳言，但也坦言至沒有結婚，是因為王瞳母親對艾成的經濟狀況不夠放心，未料今(1日)傳出艾成投資的餐飲事業出現危機，慘賠80萬並倒店，艾成對此親自作出回應了。馬來西亞出身的艾成在台自創品牌，在西門町販賣家鄉味的「叻沙麵」，據聯合新聞網報導，去年他將品牌打進南西商圈美食街，沒想到這間分店慘賠80萬元、結束營業。艾成對此澄清是因租約到期而搬家，因此店原本是賣服飾，現在店家老闆想再回頭賣服裝，所以不續約。他並表示將在10月擴大營業，要到信義威秀開設2層樓旗艦店，「既然要做就是要做品牌，品牌打出來才能成功」。旗艦店2層樓加起來共約30坪，但房租不低，初期投資就得花200萬元，但艾成認為做生意沒有穩賺不賠，「就好玩嘛！品牌做出來生意自然來」；他並說明年要把台灣近來流行的「獨享鍋」帶回馬來西亞、把馬來西亞的美食帶來台灣，兩邊都做。艾成說，除了音樂，自己最愛的就是美食，所以這條路不會輕言放棄，至於打算什麼時候把王瞳娶回家，他只說「真愛代表一切」，結不結婚反而是其次。更多 TVBS 報導洗脫王瞳小三污名 「工具人」艾成回應了 納豆舊愛「三觀不同」掰了富二代男友 銀彈攻勢白花了 氣質女星昔流出三點全露片 今抱女大談當媽心得 仙氣女星「私下熟睡照」流出！ 嘴開開網卻大讚

（中央社記者楊啟芳新北1日電）富邦悍將蔣智賢今天傷後升一軍，預計會上場代打，他說打擊手感都還在，守備則是要熟悉左右移動；悍將也註冊了新秀投手江國豪，總教練陳連宏說，「江國豪上一軍的時間應會很快」。蔣智賢本來下半季狀況不錯，還曾有滿貫全壘打演出；不過在7月12日對統一獅的比賽中，跑向一壘時腳扭傷，2天後下二軍休養。蔣智賢從7月底開始傳接球，並從前天開始打擊練習，今天就被登錄在一軍。蔣智賢今天表示，腳傷已經好得差不多，昨天防護員測試也都通過，可以正常訓練。蔣智賢指出，打擊手感都還在，守備部分，則要再熟悉左右邊移動的感覺。受傷半個月的時間，蔣智賢說：「會靠牛棚來適應眼睛動態，也會請教練幫忙送球給我打，並不會生疏。」不過蔣智賢今天對中信兄弟的比賽沒有先發，總教練陳連宏表示，蔣智賢可能會上場代打。這次受傷已是蔣智賢本季第3次，先是開幕戰遭觸身球，4月底腳也受過傷，蔣智賢笑說：「受傷也是棒球的一環，只是看要怎麼維持，氣餒也沒有用，只要趕快想辦法回到球場上。」另外，悍將今天將季中選秀第一輪選進的江國豪，登錄進60人名單，昨天江國豪在二軍交流賽初亮相，中繼1局被Future Star隊的湯家豪敲安打，不過送出1次三振，也讓對方敲出雙殺打，沒有掉分。陳連宏表示，昨天看江國豪投球，節奏、速度都不錯，「他上一軍的時間應該會很快，今天登錄60人名單之後再做決定」。（編輯：張芷瑄）1080801