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日職歐力士投手張奕在父親節這天，生涯對火腿一軍初先發，繳出6局僅失1分優質先發奪勝，成為日職首名「育成野手」出身拿下勝投的球員，賽後接受英雄訪問，他哽咽表示，要將首勝球獻給在台東的父親及爺爺。張奕表示：「因為今天是父親節，首勝球獻給在台灣的父親、爺爺。」張奕此役先發6局僅被敲2支安打失1分，最快球速打破個人紀錄，來到152公里，送出6次三振，防禦率降至3.52，第一次先發就以優質先發拿下勝投。他在訪問中提到，因為表哥的關係來到日本發展，能有這樣表現真是太好了。對於拿下勝投，他說感覺超棒，雖然是第一場先發，但自己就是集中精神，一球一球好好投。儘管現場大雨不斷，加上清宮幸太郎掃出陽春砲，他也告訴自己別在意，就是專注在自己的投球上。張奕原本以野手身分，在2016年的育成選秀以第一指名進入歐力士，去年6月棄打從投，今年5月獲得球團肯定轉成支配下選手，並在5月15日一軍初登板，在二軍教練團推薦下，獲得今天的先發機會。 更多 今日新聞 報導 日職／育成野手生涯初先發奪勝 張奕日職史上第一 日職／張奕狂飆152公里奪勝 「完全沒想過有這種表現」 日職／張奕展大將之風前4局完美 一軍初先發6局僅失1分

【早安健康編輯部】長夏：健脾袪濕  時序進入長夏，天氣依然濕熱多雨，外界濕邪易影響人體健康；而長夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏，因為陽氣在人體內扮演推動器官功能的作用，可想見這時人體新陳代謝也會隨之減緩，濕氣代謝不掉，容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫，累積成痰濕還可能引起三高等疾病。  長夏是第5個季節？  夏末秋初的這段時間，中醫稱為「長夏」，意指夏季的延伸，同樣出自古籍《黃帝內經》，具體時間依各家解釋有所不同，較常見的說法是以夏天結束前最後一個節氣「大暑」（7 月23 至24日之間），加上秋天開頭的「立秋」（8 月7 至9 日之間）、「處暑」（8 月22 至23 之間）。  也因此從中醫觀點來看，長夏的養生重點在於祛濕，而祛濕一定要同時健脾！中醫認為「脾主運化」，也就是說，脾的功能在於將消化食物得到的水分與營養，輸送到全身各個器官進行利用，健脾能讓資源都去到該去的地方、發揮應盡的作用，防止體內繼續堆積濕氣，否則要是脾虛了，再怎麼努力排濕氣，體內還是有源源不絕的濕氣產生，等於是白忙一場。  行動上：這時期多雨水，濕氣重，溫度高，加上天暑地濕，應注意不要在濕地久停、坐臥，也不要淋到雨。運動發汗能幫助排濕氣，建議每周運動3次、每次30分鐘、心跳達130下最佳。  飲食上：盡量避免吃冰品、冰飲、油炸食物、甜點、麻辣鍋、喝酒等會造成脾胃負擔的食物，餐餐控制在七分飽，就能避免脾胃虛寒、大飽傷脾；多喝溫開水活化內臟、促進體內循環，多吃屬脾的黃色當令蔬果，如香蕉、鳳梨、木瓜、地瓜、小米、玉米等，都能養出好脾胃。  至於排濕，中醫師必推的明星食材就是健脾祛濕、利尿消腫的薏仁，加水煮成薏仁水即可飲用；如果覺得一成不變，路志正中醫師建議加上清熱解暑的綠茶一起沖泡，別有一番風味。  夏末秋初，是祛除寒濕、冬病夏治的好時機！下一頁分享更多節氣養生方法，讓毒素與濕氣排出去，身體越來越有精神！  大暑養生術  大暑（7 月22 至24 日之間）是夏末最後的節氣，高溫且常有午後雷陣雨，濕熱難耐，應避免為消暑貪吃冰品或涼飲而傷脾。也因為陽氣正盛，是祛除寒濕、冬病夏治的好時機。除了做好防曬，流汗可降低身體溫度，冷氣不要開太強，食慾不振可補充清熱解毒的退火食品如西瓜。  三伏貼，就是最為人所知的冬病夏治療法之一，將帶有熱性的藥餅直接貼敷於穴位，經由中藥熱性刺激、滲透進穴道，扶助正氣，調理過敏等症狀，達到治病防病的效果。  立秋養生術  立秋（8 月7 至9 日之間）意指秋天來臨，但事實上這時尚未到秋高氣爽的時節，反而是盛夏餘熱加上秋陽肆虐，也就是俗稱的「秋老虎」。  隨著氣候逐漸乾燥，需要多補充水分幫助抗秋燥，也可多多食用富含水分及微量元素的當季蔬果，以改善皮膚乾癢、口乾舌燥甚至是便祕等情形。注意不要過度保暖，讓身體適應環境氣溫等變化，免疫力才能維持平衡。  處暑養生術  處暑（8 月22 至23 日之間）來臨，代表一年之中最炎熱的三伏天終於結束，暑氣到此為止，接下來日夜溫差逐漸拉大，進入容易生病感冒的時期。處暑的養生重點在於補充水分，也可以吃一些清熱安神的食物，例如百合銀耳蓮子湯，幫助季節變化時期的身心調養。  平時代謝不好的人，可能會出現秋乏的症狀，由於濕氣仍然殘留在體內或空氣中，濕氣若不排出就會導致腫脹，體內排毒功能也會減弱，此時透過拍打位於膝窩中央的委中穴，毒素與濕氣就能排出體外，身體也會越來越有精神。    …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多生活相關新聞利奇馬增強又變胖 鄭明典：雲系裂兩塊溫和調整 基本工資預期漲5%日本人看了都害羞的地名 竟出現在台灣夏天雄性禿更易掉髮 鬼剃頭要少吹冷氣他遛狗見「野生靈芝」驚呆！網勸別吃今日最夯新聞流量前3名三颱共舞？利奇馬變胖恐撲台「一芳」遭譙爆 老董被起底「吸光氧氣瓶」丈夫回不來了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】"

記者陳啓明／彰化報導彰化一名曾姓婦人，2015年10月騎機車行經彰化縣鹿港鎮龍舟路與青雲路口左轉時，遭同樣右側直行聯結車擦撞倒地，曾婦慘遭右輪胎輾過爆頭慘死，肇事的林姓駕駛被依業務過失致死起訴。彰化地院審理後認為，曾婦違規騎乘在禁止左轉的車道上，須負全責，因此判林姓駕駛無罪。▲曾婦2015年10月騎機車遭聯結車輾過，當場爆頭慘死。（圖／翻攝畫面）判決書指出，57歲的曾婦2015年10月間，她騎乘機車與聯結車在龍舟路上由東往西同方向行駛，婦人從龍舟路準備左轉青雲路時，遭聯結車擦撞倒地，曾婦當場被右輪輾過，造成曾婦顱骨、肋骨骨折、多重器官外傷性損傷，當場死亡。警方依業務過失致死將林姓駕駛送辦，法官庭訊時，林男主張認有何業務過失致人於死之犯行，認為是婦人未遵守交通規則兩段式左轉，突然切入快車道左轉，他無法預見此突發事件，他駕駛的貨櫃車屬重車，體積大、駕駛座又高，有視線死角，事故當下沒有充足時間反應停煞。法官根據交通部公路總局車輛行車事故鑑定報告，認為曾婦未依標誌違規逕自左轉行駛不當，且未注意讓左側已駛近直行車先行，為肇事主因，因此判林姓姓駕駛無罪，可上訴。x 三立新聞網提醒您：不論騎車或行走，請多留意路況，並與【大型車輛】保持適當安全距離！更多三立新聞網報導棄嬰監視器畫面曝光 關鍵2個半小時他經過…警追人釐清停航第一槍！花蓮、台中往返山東取消…網驚：舔共還被斷航三寶女開車看手機 她被罰3千提告免罰…竟成功被偷拍PO網吃屎哥暴怒 他神回：我是藝人有隱私

中國時報【報導尤嬿妮】周慧敏10日即將攻蛋，舉行「一萬天荒愛未老」出道30周年演唱會，未料演出前遇颱風來襲，為確保如期來台彩排、演出，周慧敏主動協調，緊急決定和近70名的樂手、舞者等團隊，以及演唱會道具、器材、機關等硬體設備提前在7日來台，並搶先公布第二波嘉賓，正是曾與她合作票房近3億電影《等一個人咖啡》，飾演與她無緣走到最後的男友張立昂。周慧敏扺台後直接前往台北小巨蛋閉關排練，期間還不時和嘉賓林隆璇電話聯絡，討論合作細節，她坦承多年沒在台灣開唱，內心非常緊張，希望大家想聽的經典國語歌都可以唱到。擔心說出廣東國語除了練唱，她還特別練說話，笑說：「我這次一定要用國語好好跟這麼久不見的粉絲多講話，希望大家都聽得懂我在說什麼，如果真的我沒有講好變成廣東國語，大家聽不懂的話，到時候一定要在台下大聲的告訴我啊，並多多包容我的國語！」將重現經典主題曲周慧敏此次演出加入許多國語歌，準備獻唱5年前主演電影《等一個人咖啡》時的主題曲〈咖啡在等一個人〉，為此力邀在該片飾演她男朋友的張立昂擔任演唱會嘉賓，兩人將在小巨蛋再續前緣；對於此次邀約，張立昂激動興奮又緊張不已，開心表示：「很榮幸能再次跟女神合作！」演唱會僅剩零星門票，購票洽寬宏售票系統。

工商時報【林昱均╱台北報導】財政部7日公布進出口統計，受貿易戰及國際原物料價格走緩影響，7月出口值為282億美元，較去年同期減少0.5％，再度由紅翻黑，但整體出口值仍為歷年7月次高水準。其中資通訊產品受惠轉單效應，創歷年單月新高，表現相當亮眼。財政部統計處長蔡美娜指出，7月出口表現不如預期，我國基本金屬、化學品等產品出口值，分別較去年同期減少5億美元、2.4億美元，減逾一成。不過，蔡美娜認為，中美貿易戰還是有轉單與台商回流等效益，7月資通訊產品出口值達到36.9億美元、創下歷年單月新高，其年增率25.7％為各貨品中表現最亮眼，且連續五個月皆為雙位數成長。而7月電子零組件同樣有好表現，出口值為95億美元，為歷年同月新高，年增1.8％。展望8月，蔡美娜分析，從7月進口值來看，資本設備、農工原料有小幅下滑態勢，但電子零組件逆勢成長2.4％，可見廠商仍有備料需求。雖然8月至今，原物料價格仍未見起色，但蔡美娜預估，下半年隨著廠商回流、傳統外銷旺季，以及5G、人工智慧、物聯網等新興科技商機，有望突破貿易戰困局、智慧手機市場飽和等負面因素，讓出口回穩至去年水準。而8月出口年增率預計為-0.5％到1.5％。財政部統計也顯示，累計我國前七月出口值為1,864.3億美元，較去年同期減少3％。蔡美娜指出，主因今年我國出口值受原物料價格影響甚深，基本金屬製品、化學品分別年減24.4億美元、18.3億美元。而電子零組件受中美貿易戰影響，廠商尚在觀望、下單意願薄弱，因此年減18.3億美元。前七月進口值1,629.2億美元，年減0.8％，但多半是原物料因素。如電子零組件、資本設備仍分別成長2.8％、13％，蔡美娜表示，廠商備料步調不一，尚屬正常。相較於主要貿易國而言，蔡美娜認為，台灣在今年前七月出口僅年減3％，表現不算太差，因為南韓、日本、德國年減率分別為8.9％、5.9％、5.1％。而新加坡、香港各為年減4.7％、3.6％，可看出我國今年出口表現仍為亞洲四小龍之冠。

中國時報【專訪許政榆】包偉銘和劉依純結婚滿4周年，日前剛結束長達12天水晶河輪度假之旅，近日再到泰國曼谷愛之旅。此行除了吃喝玩樂，包偉銘挑戰曼谷新景點「Mahanakhon SkyWalk玻璃天空步道」，大膽躺在78層樓高的玻璃上耍帥拍照，讓有懼高症的劉依純嚇破膽，包偉銘說，當下有粉絲認出他，即便他心裡很怕高，在粉絲面前總得維持形象，直呼「瞬間的帥氣，永恆的恐懼。」包偉銘和劉依純感情甜蜜，他曾誓言要帶老婆環遊世界，婚後一一履行諾言，讓劉依純忍不住讚賞「他真的說到做到」。向來喜愛研究旅遊行程的劉依純，時常一整天窩在房內研究景點，勤查資料，除了安排交通工具、算準時間停留點，連餐廳也事前預約點餐，做足功課讓每一趟旅程CP值破表，不少友人紛紛希望他們「開團帶玩」，甚至規畫「跟著明星去旅行」系列遊程。體驗當地生活夫妻倆日前剛好到曼谷轉機，決定在當地多留6天5夜。為了體驗當地生活，包偉銘跟著大家一起搭電車、擠捷運，雖然碰到上下班時間「車廂內擠得像沙丁魚罐頭」，若一旁的乘客體味重，還得不明顯地屏住呼吸捂口鼻。在曼谷除了陸上運輸，兩人也體驗搭乘渡輪，每間飯店皆有渡輪停放於碼頭，但每艘船目的地和出發時間不一，為了行程只好趕上其中一家飯店渡輪，沒想到船員查驗「住幾號房？」兩人瞬間傻住，包偉銘靈機應變、隨口回答「1510號」，船員也瞬間態度轉變，雙手合十用泰文說「謝謝」，險些過關也讓夫妻倆感到不好意思，趕緊給船員小費作為船票補貼。每天維持健身日前發行新單曲〈枸杞走起〉的包偉銘，每到一個國家旅行都會自拍舞蹈影片留念，包偉銘說自己每天維持健身習慣，尤其注重核心肌群訓練，不論跳舞或劈腿都沒問題。對於已經55歲的他，時常在節目中表演經典歌曲〈跑！向前跑〉以及劈腿絕活，是否會擔心身體無法負荷？他則笑說，10多年前上徐乃麟節目《天才衝衝衝》，為了不輸給日本團體硬是「連4劈」，劈完大腿瘀青，休息一個月才好。但自己屬於「隨Cue隨劈」人來瘋型，更笑說「老婆勸老公不要劈腿，老公還是要劈」，近年會慢慢減少劈腿次數。

根據2017年台灣睡眠醫學學會調查發現，全台逾200萬人失眠人口，且女性失眠比率高於男性，隨著年齡增加比率明顯增加。皮膚科醫師徐常捷表示，長期睡眠品質不佳，會造成皮膚膠原蛋白流失、飽水度下降；睡眠不足容易造成角質增生，皮膚變得更粗糙、更厚。根據研究顯示美容覺睡得飽足，提升夜間睡眠品質讓身體充分獲得休息，是提高美容保養效能的關鍵。特別是年齡來到25歲後，人體膠原蛋白不斷流失，睡眠不佳的情況下，對肌膚保水和彈力也會有很大影響。最新研究發現，不論是睡眠或美容保養效能，都與體內缺乏特定元素有關。皮膚科醫師徐常捷表示，睡眠對皮膚保養具備重大影響力，長時間睡眠品質不佳或長期睡眠不足等情況，更易造成膠原蛋白的流失。在現忙碌工作模式下，睡眠保養的重要性越來越受到重視。透過科學研究發現，人類在成長過程中，消化系統逐漸改變，體內漸漸不再產生一種能幫助入睡的多功能胜月太。輔仁大學營養科學系教授吳文勉博士表示，許多人對睡眠的迷思，常將焦點放在長時間補眠，但其實真正修護身體的睡眠，更需注重正確入睡時間與良好睡眠品質。另外，根據日本研究發現，天氣炎熱會讓肌膚的水分快速流失，陽光強烈照射，會讓肌膚水更嚴重。皮膚科醫師徐常捷表示，蛋白聚醣可以提升保濕程度；蛋白聚醣具有像海綿般抓住水分的功能，因此具有年性和彈性，可保護身體免受震動的影響；老化會引起蛋白聚醣的改變。

（中央社記者余曉涵台北7日電）阿里山國家風景區管理處今天宣布，一年一度的阿里山神木下婚禮即日起開放報名，限量15對海內外新人，不僅可在神木的見證下完成終身大事，還能體驗鄒族傳統婚禮。許多女孩心目中都希望有一場與眾不同的夢幻婚禮，尤其阿里山神木下舉行婚禮，更是許多新人的夢中婚禮，每年都吸引許多海內外新人報名參加，活動13年來已累計200多對新人在阿里山神木的見證下，攜手共伴一生。交通部觀光局阿里山國家風景區管理處今天表示，2019阿里山神木下婚禮將於10月19日到20日登場，即日起開放報名，限量國內9對、國外6對共15對海內外新人報名參加。阿管處指出，今年也推出愛情長跑9999方案，新人們除了可以在神木下舉行婚禮外，還可體驗一系列浪漫遊程，像是手作團茶、共食創作新人套餐、手作甜點DIY等，更能體驗鄒族傳統婚禮。交通部觀光局副局長周廷彰表示，愛情長跑9999方案，就是希望新人們的愛情很長久，在神木下舉辦婚禮，除了欣賞美景外，還能得到特別祝福。此外，阿管處指出，今年也祭出總獎金新台幣20萬元，擴大舉辦「在阿里山看見愛」浪漫婚紗攝影比賽，分為「婚紗攝影組」及「短片創作組」，邀請攝影好手化身愛神丘比特，為新人們在不同風采的阿里山，記錄一篇篇動人的愛情故事。（編輯：張雅淨）1080807

轉動喇叭鎖打開房門，這樣一個看似稀鬆平常的動作，暑假後準備入小學的小熊終於學會了，鍾欣穎（小熊媽）也感動得錄影。小熊在六個月大時被診斷出多囊性腦質軟化症，當醫生對著鍾欣穎說兒子的「枕葉是空的」，她的心好像也空了一塊，無法理解醫生說的是什麼意思，困惑、無助曾經襲捲這個家庭。孩子出狀況  「冷暴力」 打擊夫妻關係小熊是這個家的第一個孩子，出生後頭幾個月，儘管鍾欣穎對孩子的成長有些疑慮，但旋即又認為大概是嬰兒還在發育中；不過奇怪的是，小熊的各項生長曲線都有進展，唯獨頭圍，在小熊三至六個月大時都沒有成長。直到某一次，鍾欣穎在工作場合和一位同樣六個月大的小朋友互動，她才驚覺，這個陌生小孩伸手與自己互動的方式，在小熊身上全都見不到，因此暗下決心要帶孩子去檢查。孩子出狀況時，往往父母自己的內心也會打結。小熊確診後，家庭陷入低潮，夫妻關係更是降入冰點，「那時爸爸把所有事情都丟給我，雖然該做的他都還是會做，也會載小熊去復健，可是他開始不太講話、不太跟我們互動。冷暴力是最恐怖、最讓人受不了的，我覺得當時就像是那種狀態。」鍾欣穎說。小熊爸選擇封閉自己來逃避家有特殊兒的壓力，夫妻間缺乏溝通，彷彿枕邊人不再與她同一陣線，曾讓她十分洩氣、失望。孩子成為爸媽的「老師」！後來小熊爸媽終於彼此說開，互相理解彼此的立場、想法，夫妻重新一起找到方向，小熊爸更是敞開心接納小熊是個特殊的孩子，他寫下這段文字：「只有接納後產生的力量才會一直源源不絕聽之前特殊家長分享的故事說到小孩是自己的老師其實一開始我接觸到哥哥這樣特殊的小孩我還是一直很疑惑他到底怎麼成為我的老師接納後我才發現他讓我知道如何真正的當爸成為爸爸而我也從三不的人（不要 ，不行，不可以）變成凡事都先以對方的角度去設想先想為什麼他需要想要而我可以幫助他們能夠怎麼引導他們永不放棄這四個字漸漸的在我心裡越來越強烈」夫妻有了共識之後，除了一起輪班帶小熊復健，後來更決定讓孩子到伊甸鳳山早療中心日托班就讀，在專業老師的帶領下，小熊每日慢慢進步，現在上下樓梯、自己吃飯等動作都已做得非常棒，讓爸媽欣慰不已。小熊即將上小學了！兩歲多時，小熊只會說十個左右的詞，現在可以表達更多，還被早療中心選為畢業生代表致詞；兩歲多時，小熊才從爬的狀態站起來，現在則行動自如，還有人疑問，這孩子是不是很愛動？其實小熊非常需要運動幫助發展，鍾欣穎自身正好具有運動的專業，常在臉書分享小熊運動的影片，小熊的成長、進步自然不在話下。無法選擇孩子，用接納迎來解答小熊在檢查的那段日子，鍾欣穎很感謝婆婆的陪伴，而且婆婆是小熊的「專業哄睡師」，無論做腦波檢查、核磁共振、電腦斷層等，只要阿嬤出馬使命必達，讓小熊順利入睡受檢。不過長輩也曾是鍾欣穎的壓力來源之一，有時親友無心的對她說：你懷孕那時是不是有發燒？是不是……？「大家都想找一個原因，可能這樣大家內心會比較舒服一點。」鍾欣穎說。然而人生往往很難咎責，我們永遠不知道會發生什麼事，我們無法選擇父母，也無法選擇孩子，或許只有「接納」才能迎來解答。鍾欣穎心目中的「媽媽力」鍾欣穎鼓勵其他父母，要是察覺孩子有發展狀況，盡早尋求資源、越早開始早療越好，更重要的是「接納」自己的孩子。「有時候我都會想，我真的有接納我的孩子嗎？小熊看不清楚，眼前一片霧濛濛，可是我們卻要他做很多很難的事情，會不會強人所難？但又對他的成長有很多期待。所以我覺得，如果我能接受他目前、甚至未來都有可能是這樣，那麼接受之後才更有力量去做更好的安排。」鍾欣穎覺得，因為小熊，她更勇敢了，「我們帶著孩子去試、去做，沒有做的話就不知道會有什麼結果，不要退縮，可以不在乎外人眼光，只看孩子的進步。即便是一點點的進步，我們也很開心。」

旺報【記者許昌平╱綜合報導】據中國人民銀行（大陸央行）最新統計，7月末黃金儲備達6226萬盎司，較前一個月增加32萬盎司，為人行連續第8個月增持黃金儲備。同時，7月外匯儲備3.1037兆美元，前值為3.11923兆美元，減少了155.3億美元，結束連續兩個月增長。中國外匯儲備一直是其維持匯率的重要工具，美國外交關係委員會（Council on Foreign Relations）國際經濟高級研究員布拉德·塞策（Brad Setser）表示，今年大部分時間裡，中國一直在抗拒市場對人民幣的壓力。由於擔心引發大規模拋售，中國一直不願讓人民幣幣值下跌過多或過快，因此，中國政府轉而動用它龐大的外匯儲備，購買人民幣以支撐其價值。對於中美可能發生貨幣戰，香港金融管理局前總裁任志剛指出，美國有華爾街大鱷；中資金融機構在國際金融市場也具有一定實力，但有可能在美元交易上受制於人，因美元在國際貨幣金融體系獨大，美國因而擁有具殺傷力武器，如美元交易清算服務；但中國也有可用的武器，如手上的美債。華泰宏觀李超團隊認為，人行儲備資產增持黃金既是出於優化配置的考慮，也體現出對黃金中長期升值的預期。有3個原因支撐黃金價格上行：美元進入大周期下行通道；國際政治與經濟環境波動性加大；實際利率下行，均有利黃金。中國外匯投資研究院院長譚雅玲表示，增持黃金儲備可以使大陸外匯儲備更加多樣化。「雖然在全世界中國外匯儲備規模排在比較靠前的位置，但結構上還是存在一些短板。就發達國家而言，黃金在外匯儲備中的占比基本都在40%以上，中國以及一些發展中國家的占比不到10%。增持黃金儲備是使外匯儲備多樣化，以便防範風險。」她表示。避險需求也推升金價。紐約商品期貨交易所（COMEX）最新報價顯示，截至7日亞洲盤電子交易時段開盤最高一度觸及1502.3美元，為黃金期貨2013年以來，首度高於1500美元。